Notre approche structurée pour la gestion émotionnelle

Sécurité et transparence

Nous appliquons une méthodologie fiable reposant sur l’écoute active, l’analyse émotionnelle approfondie et des outils concrets adaptés à chaque profil.

Les résultats peuvent différer d’un individu à l’autre.

Notre équipe

Experts en intelligence émotionnelle

Portrait de Sophie Bernard au bureau

Sophie Bernard

Psychologue clinicienne

1
Gestion du stress

Master psychologie clinique Université Paris Descartes

Centre hospitalier Parisien

Compétences clés

Écoute
Adaptabilité
Communication claire

Méthodes

Analyse émotionnelle
Entretiens individualisés
Gestion du stress

Certifications

Gestalt Thérapie Approfondie
Pratique de la pleine conscience

Plus de dix ans d’accompagnement en intelligence émotionnelle, spécialisée dans la gestion du stress et la régulation de l’anxiété.

Sophie propose des séances personnalisées axées sur la confiance, l’authenticité et la recherche d’harmonie intérieure. Elle privilégie l’analyse émotionnelle pour chaque situation rencontrée.

Portrait de Samuel Petit au travail

Samuel Petit

Coach certifié

2
Accompagnement individuel

Certification coach professionnel ICF France

Cabinet RH Lyonnais

Compétences clés

Empathie
Sens critique
Structuration

Méthodes

Coaching personnalisé
Écoute active
Planification d’objectifs

Certifications

Coaching en gestion émotionnelle
Communication non violente

Expert en accompagnement du changement, Samuel guide les personnes souhaitant renforcer leur intelligence émotionnelle en contexte professionnel.

Samuel s’adapte aux réalités des entreprises et encourage la progression à travers l’écoute et la planification d’objectifs émotionnels sur mesure.

Portrait de Clarisse Moreau en séance

Clarisse Moreau

Thérapeute spécialisée

3
Accompagnement adolescents

Diplôme psychopraticienne École Européenne Paris

Maison de la psychologie Lille

Compétences clés

Bienveillance
Adaptation rapide
Pragmatisme

Méthodes

Entretiens familiaux
Gestion des conflits

Certifications

Approche systémique familiale
Thérapies brèves

Clarisse accompagne chaque individu vers l’équilibre émotionnel, avec une expérience forte auprès de publics variés, adolescents et adultes.

Clarisse offre un accompagnement multidimensionnel, favorisant la responsabilisation. Son éthique privilégie l'ouverture et l’accompagnement sur mesure.

Portrait de Mehdi Cissé consultant

Mehdi Cissé

Consultant en bien-être

4
Prévention du burnout

Master en psychologie du travail Université Lyon 2

Clinique bien-être Bordeaux

Compétences clés

Dynamisme
Clarté
Sens de l’écoute

Méthodes

Ateliers collectifs
Accompagnement individuel

Certifications

Prévention du stress professionnel
Techniques de résilience

Mehdi œuvre dans la prévention du burnout et la formation à la résilience, apportant des solutions individuelles et collectives.

Mehdi combine interventions collectives et suivi individuel pour promouvoir des dynamiques émotionnelles positives et durables en entreprise.

Les grandes étapes de notre méthode

Sophie Bernard

Sophie Bernard

Psychologue clinicienne

"Notre démarche vise l’autonomie émotionnelle durable, par une analyse adaptée à chaque personne et des outils concrets, validés par l’expérience du terrain."

1

1ère séance d’accueil

Analyse des besoins

Un premier échange permet de cerner vos attentes, vos contextes de vie et l’objectif général de l’accompagnement.

2

Suivi personnalisé

Identification émotionnelle

Nous travaillons sur la reconnaissance de vos émotions récurrentes et les situations qui les génèrent, dans un climat d’écoute bienveillante.

3

Médiation active

Application des outils

Des outils concrets sont mis à disposition pour mettre en pratique la régulation émotionnelle dans différents environnements.

4

Bilan final

Évaluation des acquis

Nous faisons un point sur votre progression et consolidons l’autonomie en gestion des émotions acquise durant l’accompagnement.

Pourquoi notre approche est différente

L’accompagnement Sylthraonex place la personne au centre, avec des méthodes concrètes et confidentielles.

Découvrez ci-dessous les atouts de notre démarche par rapport aux approches génériques et impersonnelles du marché.

Recommandé

Démarche sur mesure

Accompagnement individualisé centré sur l’analyse émotionnelle concrète.

Sur devis

Analyse personnalisée

Une méthodologie spécifique à chaque profil et réalité émotionnelle.

Confidentialité renforcée

Respect strict de la vie privée pendant toutes les étapes.

Outils de terrain

Solutions concrètes éprouvées en contexte professionnel et privé.

Accompagnement continu

Suivi et ajustement de la démarche en fonction des retours individuels.

Écoute individualisée

Une attention personnalisée dès le premier contact.

Méthode classique

Protocoles standardisés, intervention peu personnalisée, outils génériques.

Variable

Analyse personnalisée

Une méthodologie spécifique à chaque profil et réalité émotionnelle.

Confidentialité renforcée

Respect strict de la vie privée pendant toutes les étapes.

Outils de terrain

Solutions concrètes éprouvées en contexte professionnel et privé.

Accompagnement continu

Suivi et ajustement de la démarche en fonction des retours individuels.

Écoute individualisée

Une attention personnalisée dès le premier contact.